Newsletter – Septembre 2024 – Anthony Bertrand Golf Academy

Tips du mois : les clés pour un apprentissage pérenne !

Il existe des méthodes très efficaces pour mieux apprendre et ancrer des savoirs sur le très long terme. Chaque jour, je me base sur celles-ci dans mon enseignement du golf pour que votre apprentissage soit plus performant.

Ces méthodes se basent sur des recherches scientifiques, en opposition aux techniques populaires peu efficaces. Ces stratégies éprouvées sont les suivantes :

Mémorisation et compréhension : il est important de mémoriser des faits tout en comprenant les concepts sous-jacents.

Répétition espacée : cette technique consiste à réviser le matériel à des intervalles croissants pour renforcer la mémoire à long terme.

Auto-tests : S’évaluer soi-même aide à renforcer la récupération de l’information.

Diversification : Apprendre à travers plusieurs méthodes (visuelles, auditives, etc.) est plus efficace que de se limiter à un seul style.

Apprentissage génératif : Créer des liens entre les connaissances favorise une meilleure compréhension.

Cartes mentales : Ces outils visuels aident à organiser les informations et à établir des connexions.

C’est pourquoi, à chaque cours j’essaye de vous faire comprendre la science derrière chaque coup, chaque point technique et vous exercer à l’aide de la manipulation, d’exercices visuels, sensitifs… De même, à la fin de chaque cours je vous invite à faire un bilan de ce que vous avez retenu de la séance et de noter des points clés avec vos propres mots. Il est également primordial de s’entrainer à intervalles réguliers.

Enfin, ces méthodes sont valables pour tout ce que vous souhaitez apprendre et vous serviront grandement tout au long de votre vie. Pour en savoir plus, je vous invite fortement à consulter la vidéo ci-dessus qui explique très clairement ces principes.