Novembre est là, les cartes de score se rangent et les parcours se vident un peu. C’est le moment que la plupart des golfeurs laissent filer : on range les clubs, on se dit qu’on reprendra au printemps, et on repart exactement de là où on s’était arrêté. Pourtant, les joueurs qui progressent le plus d’une année sur l’autre ne sont pas forcément ceux qui jouent le plus. Ce sont ceux qui prennent le temps d’analyser leur saison, de comprendre ce qui a fonctionné et ce qui a freiné leur progression, puis de se fixer des objectifs concrets pour l’hiver. Un bilan bien fait, c’est une feuille de route pour les cinq prochains mois.

1️⃣ Rassemblez vos données

Ressortez vos cartes de score, votre index en début et fin de saison, vos notes éventuelles. Si vous ne notez rien, repensez à vos parties : quels trous vous ont coûté le plus de coups ? Quels coups vous ont fait plaisir ? Les chiffres et les souvenirs racontent une histoire.

2️⃣ Identifiez vos 3 forces des la saison

Commencez toujours par ce qui a bien marché : un fer 7 devenu fiable, un putting plus régulier, une meilleure gestion des par 5. Savoir ce qu’on fait bien nourrit la confiance et permet de savoir quoi préserver.

3️⃣ Identifiez vos 3 points faibles

Soyez honnête et précis. Pas “mon petit jeu”, mais “mes approches entre 20 et 40 mètres” ou “mes putts de 2 mètres”. Plus le constat est précis, plus le travail sera efficace. Pour vous aider, posez-vous la question : où ai-je perdu le plus de coups cette année ?

4️⃣ Distinguez ce qui dépend de vous

Séparez les facteurs que vous maîtrisez (technique, préparation physique, gestion du parcours) de ceux que vous ne maîtrisez pas (météo, état du parcours, partenaires de jeu). Concentrez votre énergie sur le premier groupe, le seul sur lequel vous pouvez agir.

5️⃣ Fixez vous 3 objectifs pour l’hiver

Un objectif efficace est précis, mesurable et daté. Par exemple : “Réussir 6 up-and-down sur 10 depuis 20 mètres d’ici fin février”, ou “Gagner 10 cm de rotation d’épaules grâce à 10 minutes de mobilité, 3 fois par semaine”. Évitez les objectifs vagues comme “mieux jouer” ou “baisser mon index”.

6️⃣ Planifiez précisément ces objectifs

Un objectif sans calendrier reste un souhait. Bloquez dans votre agenda des créneaux concrets : une séance de practice ou de simulateur par semaine, un cours tous les mois, un stage en février ou mars. Ce qui est planifié a beaucoup plus de chances d’être fait.

7️⃣ Prévoyez un point d’étape en Janvier

À mi-parcours, relisez vos objectifs et mesurez vos progrès. Ajustez si besoin. Ce rendez-vous évite l’abandon en cours de route et maintient la motivation pendant les mois les plus froids..

Conclusion

L’hiver n’est pas une pause, c’est une opportunité. Pendant que d’autres rangent leurs clubs, vous pouvez construire les bases de votre prochaine saison. Un bilan honnête, quelques objectifs bien choisis et un peu de régularité suffisent pour arriver en mars avec une longueur d’avance. Les golfeurs qui progressent ne sont pas ceux qui ont le plus de talent, mais ceux qui savent où ils vont.

Alors, quel est votre cap pour cet hiver ?

🏆 Challenge du Mois

Avant la fin novembre, prenez 30 minutes au calme avec une feuille et un stylo. Notez vos 3 forces, vos 3 points faibles et vos 3 objectifs d’hiver. Prenez ensuite une photo de cette feuille et mettez-la en fond d’écran de votre téléphone, ou affichez-la sur votre frigo. Et pour aller plus loin : envoyez-la-moi, on en discutera lors de votre prochain cours pour construire ensemble votre plan d’hiver.